Цели:
- дать основы здорового образа жизни,
- научить ценить и сохранять собственное
здоровье,
- развивать кругозор и познавательную
деятельность.
Оборудование: рисунки детей,
фломастеры, листы бумаги, рисунок – плакат
аккуратно причесанного человека и накладные
рисунки вредных привычек
Крошка сын к отцу пришел.
Испросила кроха:
“Что такое хорошо
И что такое плохо?”
Если делаешь зарядку,
Если кушаешь салат
И не любишь шоколадку -
То найдешь здоровья клад.
Если мыть не хочешь уши
В ванную ты не идешь,
С сигаретою ты дружишь -
Так здоровья не найдешь.
Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам.
Умываться, закаляться, спортом смело
заниматься,
Быть здоровым постараться.
Это нужно только нам.
1. Вступительная беседа.
На протяжении веков представления людей о том,
что значит быть здоровым не изменились. Здоровье,
как естественное состояние человека, и на Западе
и на Востоке одинаково. Врачи и философы
древности совершенно справедливо полагали, что
человек неотделимая часть окружающего мира.
В России еще Екатерина II понимала как важно
подрастающему поколению научиться заботиться о
своем здоровье. Она утвердила городские народные
училища, где ученикам уже тогда преподавали, как
заботится ос воем здоровье.
- Как вы думаете, что же такое здоровье?
В 1783 году автор учебника писал: “Здравием
нашего тела мы называем, то состояние, когда наше
тело свободно от всех недостатков и болезней”. В
современных словарях здоровъе обозначает – то
или иное физическое состояние человека.
- Какие вы знаете выражения связанные со словом
здоровье? (начал за здравие, а свел за упокой,
здравия желаю, крепкое здоровье и т. д. )
- Что влияет на наше здоровье и от чего оно
зависит?
2. Игра-конкурс.
Перед вами образ неряшливого больного
человека. Сейчас мы с вами попробуем узнать,
какие вредные привычки привели его к этому
облику. Я задаю вам вопросы, если вы отвечаете
правильно вредная привычка убирается и
постепенно человек принимает нормальный
здоровый облик.
Почему нельзя грызть кончик карандаша или
ручки? (Зубы будут неровными)
Почему нельзя курить? (Запах изо рта, желтые
зубы, кашель, хромота)
Как влияет на здоровье употребление
алкогольных напитков? (Расширение сосудов,
красный нос, болезни печени, желудка, плохая
память)
Как часто и зачем нужно мыть голову? (Что бы
волосы были чистыми, не заводились вши, мыть один
раз в 5-6 дней).
Почему нельзя грызть ногти? (Под ногтями
находятся возбудители различных болезней, яйца
гельминтов).
К чему может привести привычка брать в рот
несъедобные предметы? (Можно проглотить предмет,
проколоть небо или щеку, заразиться болезнями)
Почему нельзя меняться одеждой и обувью,
одевать чужие головные уборы? (можно заразиться
кожными инфекционными заболеваниями)
Почему нельзя часами смотреть телевизор и
сидеть за компьютером? (Ухудшиться зрение)
|